Was mich bewegt,

ist ein Leben in vollkommener Authentizität!

Das Leben so zu gestalten, dass es mir und meinem wahren Wesen entspricht und zum Ausdruck bringt, erfüllt mich mit grosser Zufriedenheit. Es ist wohl nicht der leichteste Weg, denn es erfordert viel Mut und Selbsterkenntnis, sich selbst treu zu bleiben. 
Doch diese tiefe Wahrheit die ich so deutlich in mir spüre,  treibt mich unaufhörlich an, meinen Weg unbeirrt weiterzugehen.
Ich bin davon überzeugt, dass wenn jeder Mensch sein Leben nach seinen eigenen Werten, Überzeugungen und Leidenschaften leben würde, die Erde ein friedlicher Lebensraum für alle wäre. 

Zwei zentrale Punkte die für mehr Authentizität essentiell sind, liest du hier.

Kreativität als Zugang für Authentizität.

Kreativität und authentische Entfaltung
sind eng miteinander verbunden. Schon als Kind hatte ich einen guten Zugang zu meiner Kreativität. Sie liess mich immer lebendig und meinem Sein nahe fühlen. 
Kreativ zu sein, bedeutet nicht die Voraussetzung ein musisches oder gestalterisches Talent zu haben. 

J
eder Mensch ist kreativ! 

Es ist eine grundlegende menschliche 
Fähigkeit, von der niemand ausgeschlossen ist. Kreativität zeigt sich im Ideenreichtum, im kreieren von Lösungsansätzen, im entdecken von noch unbekannten Facetten und in der Inspiration. Sie ist individuell und je offener du sie ergründest, je näher bringt sie dich zu dir selbst.

Authentisch sein, durch unsere Schattenseiten.

Das Potential durch die innere Arbeit, das Auseinandersetzten mit meinen Traumas, meinen dunkelsten und schmerzhaftesten Erlebnissen zu erkennen,  zähle ich zu den wichtigsten und mutigsten Schritten in meinem Leben. Es ist alles andere als ein Spaziergang, aber ein Befreiungsschlag, der mich Schritt für Schritt so nah zu mir selbst bringt, dass ich diesen Weg immer wieder wählen würde.

Seelische Verletzungen können als Katalysatoren für ein authentisches
Leben dienen.
Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Schmerz, ermöglicht ein tieferes Verständnis für sich selbst. Das wiederum hilft uns, gesunde Grenzen zu setzen, unsere wahren Gefühle auszudrücken und bewusste Lebensentscheidungen zu treffen. 

Zu Verstehen und auch annehmen zu können, dass die eigenen Schattenseiten ein Teil von dir sind und ihre Daseins-Berechtigung haben, ermöglicht eine Integrität dir selbst gegenüber, die als Basis für ein authentische Leben gilt. 

Spürst du auch den Wunsch,  echt und du selbst sein? 

Egal wann und wo, egal mit wem. Sei es im Beisein deiner Familie, Freunden, deinem Vorgesetzten oder Lebenspartner. 
Hast du auch kein Bock mehr, deine Masken aufrechtzuerhalten, um irgendwelchen Vorstellungen oder Bildern zu entsprechen, die rein gar nichts mit dir zu tun haben?

Dann bist du hier genau richtig!

Mich bewegt nicht nur meine Authentizität in ihrem Erblühen zu erleben. Nein, mein Antrieb reicht für viel mehr. Ich will die Einzigartigkeit in dir entdecken. Dich auf deinem Weg unterstützen, damit du ihn in deiner Eigenheit und Farbenpracht authentisch lebst.

Mein körperorientiertes & traumasensible Coaching unterstützt dich genau in diesem Prozess.

Hier ist etwas über meinen Werkzeugkiste, die mich und meine Arbeit bereichert.

Aus & Weiterbildungen

2022 NeuroEmbodied Soul Centering Coaching Ausbildung.

2021 Reiki Level 1&2.

2019 Intensivkurs Transformative Kommunikation.

2016 500h Yoga Teacher Training stark geprägt von Embodied Flow Yoga.

Scroll to Top