Diese 6 Anzeichen weisen auf ein dysreguliertes Nervensystem
Was bedeutet ein dysreguliertes Nervensystem? Diese Frage möchte ich zu Beginn einfach und klar beantworten. Es ist hilfreich, wenn du den Unterschied von einem ausgeglichenen und aus der Balance geratenes Nervensystem verstehst. Ein gut ausgeglichenes Nervensystem verläuft in Wellen(siehe unten das Bild). Es ist ganz normal, wenn wir Phasen erleben, bei denenunser Sympathikus aktiviert ist. Eigentlich sogar …
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